2008年南京市六合区中小学生体质健康监测工作方案
为认真贯彻教育部、省、市教育部门《关于开展2008年学生体质健康监测网络工作的通知》要求，确保我区中小学生体质健康监测工作顺利进行，根据我区实际，特制定本工作方案。
一、监测目的
1、及时掌握我区中小学生体质健康状况和发展、变化趋势，为制定学校体育卫生工作发展规划和政策措施提供依据。
2、监测、对比分析我区开展学生体质增强年活动情况，有针对性地指导学校体育卫生工作和阳光体育活动的开展。
3、完善市、区学生体质健康监测体系，完成教育部、省、市教育部门下达的学生体质健康网络监测任务。
二、监测对象：普通中小学7---18岁在校汉民族学生。
三、监测点校
六合区职业教育中心、六合雄州镇初级中学、六合雄州小学
四、体质监测时间：2008年9月27—28日
五、监测项目
1、小学：50米跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐、斜身引体（男）、50米*8往返跑、坐位体前屈
2、中学：50米跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐、引体向上（男）、1000米（男）；800米（女）、坐位体前屈
六合区中小学生体质健康监测工作领导小组
组 长：王其洲
副组长：宋双林 王谷权
成 员：王业才 孙光龙 李晓辉 龚宗仁 张长林 王卫东
监测工作办公室
主 任: 王谷权
副主任:王业才 孙光龙 李晓辉
竞赛组: 许秀萍 王 平 尤永军 吴广鑫 迟长洲 王 军 陈学军
场地器材组: 许秀萍 王 平 洪家云 黄德林 陈学军
裁判长: 许秀萍
径赛裁判长: 尤永军
检录主裁判:迟长洲 王 军 陈学军
检录裁判员: 抽测学校检录员中学12名、小学20名
1 50米裁判员安排：
1.1 50米（50米×8往返跑）一组
发令主裁判:薛 飞
召回发令员:李久春
助理发令员:徐晓军
计时主裁判: 龚 靖
计时裁判员:1道：蔡守龙 2道：杨玉仁 3道：陈根和
4道：殷晓标 5道：高 飞 6道：张 建
终点记录:教育局2人
1.2 50米（50米×8往返跑）二组
发令主裁判:赵玉清
召回发令员:孙朝世
助理发令员:徐建东
计时主裁判: 高 兵
计时裁判员: 1道：李 强 2道： 李永福 3道： 王祝海
4道：侯立学 5道： 吕卫国 6道： 王光华
终点记录:教育局2人
田赛裁判长: 吴广鑫
2 立定跳远裁判员安排：
2.1 立定跳远一组：万其嗣 冯家军 教育局1人
2.2 立定跳远二组：方先传 仇世凯 教育局1人
3 一分钟仰卧起坐裁判员安排：
时玉梅 朱建红 宋金凤 姜爱玉 教育局1人
4 坐位体前屈裁判员安排：
叶志江 耿明星 金吉荣 阮卫国 教育局1人
5 斜身引体（引体向上）裁判员安排：
耿林泰 徐克勇 教育局1人
6 1000（800）米裁判员安排
6.1 1000米裁判员
发令主裁判:薛 飞
助理发令员:徐晓军 李久春
计时主裁判: 龚 靖
计时裁判员:菜守龙 杨玉仁
终点裁判员：陈根和 殷晓标
小号码布收发：高 飞 张建
终点记录:教育局2人
6.2 800米裁判员
发令主裁判:赵玉清
助理发令员:徐建东 孙朝世
计时主裁判: 高 兵
计时裁判员: 李 强 王祝海
终点裁判员：李永福 侯立学
小号码布收发：吕卫国 王光华
终点记录:教育局2人
受检学生注意事项
一、积极训练，服从体育教师的安排，认真完成训练任务，不断提高身体素质和运动技术水平，为体质抽测活动的顺利进行作出自己的贡献。
二、测试取得的数据是全国学生体质健康状况的重要资料，应以严肃认真的态度积极参与检测。
三、要积极配合检测人员的工作，按照要求尽最大的努力完成各项检测，测出风格、测出水平，做到胜不骄、败不馁，测试过程中尊重裁判，尊重同学。
四、讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德，守秩序、守纪律，听指挥，不乱跑动，不嬉笑打闹，保持检测场所的安静。
五、素质测试前要做好充分的准备活动，测试中要注意安全，测试后要积极放松，尽量避免不必要的运动损伤。
六、为了保证学生的体能，提高体质数据监测的质量，1000（800）米及50米×8往返跑定为测试的最后一个项目。
七、穿运动装，不穿钉鞋、皮鞋。
八、检测项目全部查完后，须将卡（表）交检测队收卡（表）人员手中，经审查无缺、无误、无疑者，方可离开。
裁 判 员 守 则
一、努力钻研业务，精通测试规则与裁判法，积极参加裁判实践，不断提高裁判业务水平。
二、严格履行裁判职责，对测试工作做到“严肃、认真、公正、准确”，执法严明。
三、作风正派，坚持原则，敢于同不良倾向作斗争，保证抽测数据准确、无误。
四、裁判员之间互相尊重、互相学习、互相支持、团结协作。
五、执行测试任务时，服从领导，遵守纪律，精力集中，精神饱满，服装整洁，仪表大方。
六、监测时间：上午8：00—11：20；下午2：00—5：00，请各位裁判员提前30分钟赶到监测场地做到准备工作，不得迟到、早退
测 试 规 则
(一)50米跑
测试方法：受试者六人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时则进1，如9.11秒读成9.2秒。
注意事项：
1.受试者测试最好穿运动鞋或平底鞋。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
2.发现有抢跑者，要当即召回重跑。
3.如遇风时一律顺风跑。
(二)引体向上
测试方法：受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，双臂同时用力引体(身体不得有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
注意事项：
1. 受试者应双手正握杠，待身体静止后开始测试。
2.引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
3.两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
4.横杠较高时，要有保护措施，以免发生伤害事故。
(三)仰卧起坐
测试方法：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝成90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
注意事项：
1.如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
2.测试过程中，观测人员应向受试者报数。
3.受试者双脚须放于垫上。
(四)坐位体前屈
测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。记录成绩以厘米为单位，保留一位小数，测试两次，取最好成绩。
注意事项：
1．身体前屈，两臂向前推动游标时两腿不能弯曲。
2．受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。
(五)800米跑和1000米跑
测试方法：受试者16人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
注意事项：
1．如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。
2.测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
3.受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
4.对分、秒进行换算时要细心，防止差错。
5.1000（800）米运动员佩带1-16号的小号码布进行比赛
(六)斜身引体
测试方法：要求杠面与学生乳头齐平，两手与肩同宽正握杠，两脚前伸蹬地，使两臂与躯干成90°的斜悬垂，由同伴压住两脚，做屈臂引体，使下颏触到或超过横杠，然后伸臂复原为一次
(七)50米×8往返跑
1、场地器材：六条以上标准跑道（塑胶跑道或煤渣跑道），发令旗、哨，计时秒表若干块。在距起、终点线前0.5米处各立一标杆，杆高1.2米以上，立于两条跑道中线。
2、测试方法：六位考生同时进行测试，每位考生只有一次机会。考生当听到“跑”的口令后开始起跑，往返4次，往返时应逆时针方向绕过标杆，不得碰扶标杆，不得串道。裁判员发出“跑”的口令同时记时教师裁判员开表，考生胸部到达终点线垂直面时停表。1位教师裁判员记1位考生，按照田径规则要求取最终成绩。
3、技术操作：计时裁判员必须向所测考生报告往返圈数；考生不得穿钉鞋。
(八)立定跳远
1、场地器材：在沙坑（沙面与起跳地面平齐）或土质松软的平地上进行。起跳线（作为丈量和判别犯规标志）至沙坑近端不得少于30厘米，起跳地面平坦，不得有坑凹。另备标准丈量尺、角尺和平沙耙。
2、测试方法：考生两脚自然分开立定，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每位考生只有二次机会，取最好一次成绩，以厘米为单位不计小数。考生不得穿带钉鞋。
测 试 要 求
1.加强领导，认真组织，规范检测；测试前要制定详细的安全防范措施，明确安全工作责任制，分解责任，并责任到人。
2.凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者，身体残缺、畸形者，急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者及正处于月经期间的女生均不得参加体能素质项目的测试。
3.注意测试安全。测试前，要检查场地、器材是否符合安全标准。避免运动意外伤害事故发生。教师要组织学生做好准备活动。学生测试时统一着胶底鞋。
4.加强测试现场的医务监督。学生在进行800米跑、1000米、跑50米×8往返跑时，应有急救医生在场，与教师一起实时监控测试中学生的反应，及时发现、处理场上发生的安全隐患。
5．抽测过程中将组织问卷调查，着重了解学生所在毕业学校的体育工作情况：校长老师重视程度、体育课开设、课外文体活动开展、每天一小时体育活动、运动竞赛、学生自身锻炼等情况以及对中小学体育工作的意见和建议，为上级管理部门形成调查报告提供依据。
6.测试工作要注意将素质测试与学校对新生身体素质调查摸底相结合，了解学生身体素质情况与改进体育教学工作相结合，测试过程与宣传树立“健康第一”理念相结合。
